こんにちは！アンビオ整骨院です。

11月に入り寒さが本格的なってきましたね!!

皆様は、毎日お風呂に浸かっていますか？

シャワーだけの方も多いのでは・・・？

一日の疲れを癒すには４０℃のお風呂に１５分浸かると良いそうです。

また立ち仕事などで足のむくみが気になる場合は

正座のままお湯に浸かると、むくみが早く和らぐそうですよ☆

 

当医院では一人ひとりの症状に合った治療を心掛けております。

首・肩・腰などの痛み、スポーツ外傷はもちろん

交通事故でのケガなども、お気軽にご相談ください。