小田原駅から徒歩1分の整骨院

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熱中症にご注意!!

こんにちは(*’ω’*)

関東も梅雨に入りましたね!!

今日はかなり暑いですが明日は気温も下がり

お天気もかなり荒れるようですよ(-_-;)

まだ夏ではありませんが、今から熱中症に気を付けて下さい!!

梅雨の晴れ間や、梅雨明けの蒸し暑くなった時期にも熱中症は多く見られます(´・ω・`)

この時期は身体がまだ暑さに慣れていないため上手に汗をかくことができず

放熱量が低くなる為、体温をうまく調節できないからです!!

また熱帯夜が続くと、夜間も体温が高く維持されてしまうため、熱中症が起こりやすくなるそうですよ(>_<)

こまめな水分補給・汗で失われた塩分補給を忘れずにして下さい!!!